PR de 225 lb!

« 5 Rep Max de 225 lb au sumo deadlift… j’en reviens pas encore!

Après 4 ans de CrossFit (j’ai commencé à 30 ans), jamais je n’aurais pensé devenir forte de même, surtout avec quelques blessures du passé! »

  • Marie-Claude Viau, membre chez Magog CrossFit

En plus de faire des triathlons (été comme hiver), du patin de vitesse, du vélo de montagne et sur route, du snowboard et du yoga (!!!), Marie-Claude réussit à se surpasser au CrossFit!

 

Marie-Claude et coach Édith en pose de guerrière du kettlebell 😉